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6种助产运动,孕妈妈都做对了吗?

很多孕妈都准备顺产,也了解运动能够帮助顺产。那么孕期有哪些运动,孕妈能轻松上手呢?下面武汉玛丽亚菁婴孕娩中心就为各位孕妈整理了有助顺产的几种运动,孕妈可以根据自己实际情况,有选择的进行练习。 产前做什么运动有助顺产? 1.凯格尔运动 凯格尔运动……[详细]

请收下这份分娩攻略 为顺产妈咪助力

如果把顺产看作旅行目的地,提前做个攻略或许能让这件事简单不少。这份顺产养成攻略应该怎么做呢?武汉玛丽亚菁婴孕娩中心为大家总结以下三个攻略步骤,或许能为想要顺产的孕妈们助力。 1:了解顺产会经历些什么 顺产,也就是阴道分娩,是人类诞生以来的一种……[详细]

解锁各种分娩姿势,孕妈你喜欢哪一种?

在我们印象中,生孩子就是平躺在床上,经历几个小时的挣扎后把胎儿产出,但事实上生娃可不止有这一种姿势呢。其实,目前和武汉玛丽亚菁婴孕娩中心类似的一些机构都已经引进了自由体位分娩,可以由孕妇按照自己的意愿进行选择。 孕妈:生娃姿势还能选? 小王……[详细]

孕妈最容易被误导的十件事,你中了几条?

关于怀孕生子这个问题,想必是很多新手爸妈的知识盲区吧。这是人生大事,其中有很多的知识在等着爸爸妈妈们去学习。然而现在信息获取渠道这么多,你得到的知识是否真的正确呢?武汉玛丽亚菁婴孕娩中心总结了几件孕妈最容易受误导的事,让我们一起来看看吧。……[详细]

生完孩子胯部一定会变宽吗?

下半身的身材严重走样,原本紧实的臀部变得又大又垂,大笑或打喷嚏都会憋不住尿,二人世界再也没有满意的激情时刻,最可怕的是还面临着子宫脱垂的危险这些产后的难言之隐,当了妈的人都懂。 即使产后减肥节食,可为什么很多宝妈在生完孩子N年之后,依然走不……[详细]

什么是“产后生理痛”?孕妈妈要如何预防?

由于怀孕所带来的生理变化,长达近10个月,难免有些产妇受到影响,而发生某些程度较大的不适症状,甚至延续到产后的好长一段时间。我们把它叫做产后生理痛。那么,该怎么做,才能减缓或有效预防呢?武汉玛丽亚菁婴孕娩中心这就来为大家解答。 生产过程+产后……[详细]

会吃的孕妈妈分娩更顺利

到了孕晚期,胎宝宝各器官的发育已基本成型,体积也比较大了。这个时候的准妈妈一方面要继续维持均衡的饮食,保证胎宝宝正常的营养供给,另一方面也要为分娩和产乳做好准备。那么准妈妈在饮食上要注意些什么呢?下面武汉玛丽亚菁婴孕娩中心就来盘点孕晚期的……[详细]

入盆不一定是要生了,能否顺产得看这些

很多孕妈妈都会认为宝宝入盆之后就会出生了,其实并不是这样的,宝宝入盆确实是在为出生做准备,但是宝宝入盆的时间和出生的时间是没有必然联系的,也就是说并没有规定宝宝入盆多久之后就会出生。 胎儿一般会在36周左右入盆,较早的会在32周左右,但是也有很……[详细]

最关键的四次产检孕妈别错过

在医疗技术尚不发达的古代,由于无法确切地探查到胎儿的状态,导致女性怀孕、分娩成了一件非常高风险的事情。虽然如今女性怀孕依旧有不少风险,但相比古代已经有了很明显的改善,而降低风险最主要的原因之一,就是产检。 产检有多重要? 产检不仅能掌握每个……[详细]

想要顺产,孕期体重增加别超过这个数

琳琳怀孕已经七个月了,为了让胎儿得到良好的发育,琳琳在饮食上特别注意,平常绝不会亏待了自己的胃,以前还想着减肥,现在只顾着吃,婆婆在家里也很心疼琳琳,经常给琳琳做很多好吃的。有一天,琳琳偶然称了下体重,发现自己比怀孕之前胖了好几十斤。去产……[详细]

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