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很多妈妈觉得很奇怪，孩子生下来一般就是6-8斤，而自己的一个孕期就要长20多斤。生完孩子以后，肚子也并没有消减多少，甚至体重都没有明显的变化。难道生完娃后就必须成为大妈的身材吗？ 看看那些明星妈妈生完之后一出月子，就已经是腰是腰，臀是臀。那么这……[详细]

现在越来越多的父母都开始重视宝宝的教育，不少父母在宝宝没出生之前就给宝宝进行胎教，但胎教的时间不宜过早，也不宜过晚。 什么时候开始胎教最好？ 医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发……[详细]

发现自从自己怀孕后，小罗的发际线就开始出现往后移的趋势，这让她很惊慌，生怕自己发际线越来越后移，影响自己的容貌。相信很多宝妈都有和小梦一样的遭遇，看着镜子里自己的额头，很是发愁。 孕期狂掉发是神马原因？ 怀孕的时候孕酮（又称黄体酮）水平比较……[详细]

生孩子是一个即痛苦又难熬的时刻，特别是顺产，有的初产妇要经历很长时间的阵痛，有的产妇十几个小时就分娩出，有的产妇几个小时就分娩出，有的产妇生孩子前会准备很多食物，巧克力和红牛是许多妈妈的首……[详细]

很多人都知道生孩子会很疼，可是不知道到底是哪个环节疼。其实顺产的疼主要就是宫缩阵痛，也就是十指全开的过程。那十指全开到底是什么？有多疼？看完就全明白了。 什么是开指？ 开指其实就是开宫口，或者是说子宫颈口扩张。在正常状态下，子宫颈口张开大约……[详细]

脐带是有一定长度的，一般情况下胎儿没有绕圈太多是不会影响胎儿健康的，同样胎儿也不会有太大感觉，除了做产检，孕妈基本上感觉不到。 但要是脐带绕颈圈数过多，或者是比较紧的情况下，胎儿多少就会有些缺氧难受，从而产生剧烈胎动。 因此到了孕晚期，孕妈……[详细]

许多孕妈妈到了孕晚期，会感到胯下出现酸痛的感觉，严重时翻身、起卧、甚至步行都会感到来自大腿根的锥骨般的疼痛。特别是抬起一条腿活动时，比如上楼梯、上下车、穿裤子，甚至是翻身时，有些妈妈形容这种痛痛得让人怀疑人生。这种疼痛被称为耻骨联合痛。 耻……[详细]

首先，我们大家先来认识一个人凯格尔（Kegel）。没错，他是一名妇科医生。他发现女性通过有意识的收缩肛门、尿道、阴道的肌肉，锻炼PC肌，不但能控制排尿，还能治疗尿失禁，而且能改善性反应。通过主动训练PC肌，能改善这些问题，提高性生活质量。随后人们发……[详细]

孕产瑜伽是专门为孕妈而设计，温和且安全。许多妈妈怀孕后因为身体上的一些变化都会变懒，有的妈妈说起孕期运动就想到散步。其实练习瑜伽对准妈妈大有益处，既能帮助准妈妈保持良好的心理状态，丰富孕期生活，适应怀孕期间身体的变化，缩短分娩产程，还能为……[详细]

孕妇怀胎十月，肚子托着几斤重的孩子，真的是很难受，而且有的时候胎位不正，更让妈妈们头疼，生孩子的时候更是痛苦难熬。下面， 武汉玛丽亚孕娩管理中心 就为孕妈妈介绍几个纠正胎位的一些体式。 1.躺地弓腰运动 孕妈妈先好好的躺在瑜伽垫上，然后，慢慢地……[详细]